減塩と言っても食品にどれ位の塩分が入ってるか分からないと塩分の少ない食材を選べないので今回は食品表示の塩分の見方の復習を兼ねて書いて見ました。 塩分の表示の仕方 食品表示は2015年4月1日に「食品表示法」が施行されました。加工食品の栄養成分表示…
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